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北京周边游,别错过崇礼翠云山森林风景区森林瑜伽节 [复制链接]

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作为资深健身人士,楼主可谓对瑜伽情有独钟。近年来,除了室内瑜伽外,又流行起森林瑜伽。自从尝试过一次后,楼主就对这种健身方式念念不忘了。
由于生活节奏的加快,城市人群普遍出现亚健康状态,导致瑜伽这项传统的健身方式,近年来逐渐成为都市白领的新宠。最近,楼主听说北京周边出现一个新的森林瑜伽场所,就在崇礼的翠云山,去实地考察了一次,就一下子喜欢上了这里。7月13日,“伽”人有约·翠云山森林风景区森林瑜伽节即将亮相,眼看没几天了,北京周边、张家口地区喜欢森林瑜伽的小伙伴大家可以约一下。



翠云山森林风景区离北京也就小半天的距离,它完全是个独特的存在。大家都知道整个华北地区森林极少,但这里恰恰相反,不但森林茂密,环境优美,而且气温较低,非常舒适,空气中负氧离子含量极高,据说每立方厘米达到10000个以上,全年有300天以上的好天气,是名副其实的天然氧吧。尤其是高山草甸景观,北方地区少有,特别适合举行森林瑜珈这类度假康养活动。夏季周末,全家出游来森林里练练瑜伽,调理身体,改善亚健康状况,可以说是一个非常不错的选择。



瑜伽来源于古老的印度,最讲究人和自然的和谐统一,既能强身健体,又可以排除杂念,开发人体潜能,达到回归本真、修身养性的目标。翠云山森林风景区自然风光秀美,满目苍翠,柔韧而灵动,与瑜伽气质相近,在这里进行瑜伽运动,完全与自然融合,达到天人合一的境界,还可以在丛林里返朴归真,享受探索大自然的乐趣。
漫步在翠云山的大森林里,随时可做吸氧运动,对于亚健康人群可以说是意外之喜,不光呼吸道疾病和高血压等疾病,在这里能够得到很好的调理和改善,而且在优美的生态环境中还可以享受生活,感悟人生。



不过这次“伽”人有约·翠云山森林风景区森林瑜伽节是第一次举办,楼主也还不清楚具体的流程,特地在翠云山森林风景区的官微上找到了活动流程,大家需要留意一下,不要错过时间。
活动流程:
8:30开始在崇礼县城内接去景区内的瑜伽人员
09:30-10:30“渐入伽境”瑜伽体验开始
10:50-11:40“儿童抢椅”成人带孩子户外拓展,第一二三名获胜
11:40-12:10 用餐时间
12:30-13:30“肢体语言”共计5组,一组10个图片,每组10分钟,第一名获胜
13:30-15:30自由活动,体验翠云山景区项目
15:30乘车/自驾返回县城内
在这里,楼主还要提醒一下,所有参加活动人员需要自带瑜伽垫,午餐可在景区内自费用餐,或自带餐食,接送班车固定时间,延误者不等待,如需坐车请提前在站点等候(进景区和出景区仅有一班),不过自驾的小伙伴就不用担心交通问题了。



楼主的心已经跃跃欲试了,不知道小伙伴们是不是和我一样?有兴趣的话,大家一起去“伽”人有约·翠云山森林风景区森林瑜伽节玩耍吧,吸一口饱含负氧离子的清新空气,在游戏中找寻遗失的童年乐趣。话不多说,有疑问的小伙伴直接电话咨询。
景区服务热线:400-068-7788
官方微信:翠云山国际旅游度假区官微(aoxuexiaozhen)



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